Когда мы заняты работой, домашними делами, чтением или рукоделием, голова обычно опущена, поэтому со временем подкожная мышца шеи ослабевает. А если человек начинает полнеть, жир откладывается в подбородочной области, изменяется овал лица, появляется двойной подбородок.

Красивая прическа или стрижка любую женщину делают привлекательнее. Однако никакие усилия парикмахера не заменят естественного украшения, каким для женщины в любом возрасте были и остаются хорошо сохраненные, ухоженные, здоровые волосы.

Самые длинные волосы вырастают в возрасте от 14 до 17 лет, а затем в течение жизни, после каждой смены, становятся короче и тоньше. Качество волос зависит от самочувствия человека. Причинами выпадения их могут быть переутомление, плохой сон, головные боли, нервные потрясения, неправильный режим труда и отдыха, злоупотребление курением или алкоголем, некоторые инфекционные и простудные заболевания, нарушения функций щитовидной железы, гастриты, язвы, колиты, гепатиты.

Ухаживать за кожей лица - это вовсе не значит проводить часы у зеркала. Да и у кого из работающих женщин есть такая возможность? Однако следить за кожей нужно не только для того, чтобы выглядеть привлекательной, но, самое главное, чтобы сохранить ее здоровой.

Повышенная жирность кожи - это следствие усиленной работы сальных желез. Их протоки сужаются и закупориваются, а под воздействием пыли на лице образуются черные точки - комедоны. Кожа с расширенными порами становится похожей на апельсиновую корку. При малейшей инфекции начинается воспаление и появляются угри. Сразу хотим предупредить - не выдавливайте их. Эта вредная привычка приводит к обострению процесса, распространению угревой сыпи, а также к образованию застойной сосудистой красноты и атрофических рубчиков, которые сложно удалять даже в условиях лечебного учреждения.