Секреты привлекательности

Главное меню

Последние записи

Поиск по сайту

Как быть красивой

Секреты привлекательности

Автор: Kira

Ухаживать за кожей лица - это вовсе не значит проводить часы у зеркала. Да и у кого из работающих женщин есть такая возможность? Однако следить за кожей нужно не только для того, чтобы выглядеть привлекательной, но, самое главное, чтобы сохранить ее здоровой.

Повышенная жирность кожи - это следствие усиленной работы сальных желез. Их протоки сужаются и закупориваются, а под воздействием пыли на лице образуются черные точки - комедоны. Кожа с расширенными порами становится похожей на апельсиновую корку. При малейшей инфекции начинается воспаление и появляются угри. Сразу хотим предупредить - не выдавливайте их. Эта вредная привычка приводит к обострению процесса, распространению угревой сыпи, а также к образованию застойной сосудистой красноты и атрофических рубчиков, которые сложно удалять даже в условиях лечебного учреждения.

Поскольку жирная кожа является основой для появления угревой сыпи, она нуждается в раннем систематическом и тщательном уходе. Эта кожа - более толстая и грубая, чем сухая, лоснится, блестит, с сероватым оттенком. Но у нее есть и свои преимущества. Как правило, она менее подвержена раздражению, легко переносит воздействие воды и солнца, значительно позже по сравнению с сухой стареет. Такая кожа не требует жирных кремов и масок. Главное - хорошо ее очищать. Но вот часто мыть горячей водой нельзя, так как при этом усиливается деятельность сальных желез и без того достаточно активных.

Умываться горячей водой рекомендуется во время общей гигиенической ванны или бани. Но после этого необходимо сразу ополоснуть лицо холодной водой. В остальные дни нужно мыть его утром и вечером водой комнатной температуры, которая хорошо тонизирует кожу, сужает поры, уменьшает салоотделение. Умываться с мылом лучше после работы. Полезнее всего мыло «Банное», «Лесное», «Дегтярное», «Детское», «Русский лес», «Спутник», «Люкс».

После умывания протрите лицо лосьоном для жирной кожи. Лосьоны—это водно-спиртовые растворы, в состав которых входят настои и экстракты лекарственных трав, витамины, фруктовые соки и дезинфицирующие препараты, а также кислоты—салициловая, молочная, уксусная, винная, лимонная, борная, нейтрализирующие щелочную реакцию жирной кожи. Рекомендуем лосьоны «Старт», «Арктика», «Рассвет», «Сувенир», «Флора», «Огуречный», «Утро», «Лимонный», «Лилия», «Свежесть», «Огни Москвы».

При жирной загрязненной пористой коже полезно провести в домашних условиях «чистку» лица. Для этого намыльте ватный тампон любым туалетным мылом, обмакните его в мелкую соль или в смесь питьевой соды и буры, взятых в равных пропорциях, и, плотно прижимая к лицу, вращательными движениями протирайте кожу. Затем смойте водой и протрите любым спиртовым лосьоном. Чистку кожи лица также проводят, используя камфорный мыльный крем, который можно приготовить и дома: для этого кусок «Детского» или «Косметического» мыла натрите на терке, залейте стаканом горячей воды и, размешивая, растопите на небольшом огне до однородной массы.

Затем мыло слегка остудите и добавьте, помешивая, чайную ложку камфорного спирта, столовую ложку перекиси водорода и чайную ложку борной кислоты. После охлаждения мыло готово к употреблению—оно хорошо очищает пористую загрязненную кожу. Этим мылом следует умываться не более одно го-двух раз в неделю, размы-ливая его ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

Перед тем как делать чистку, хорошо на несколько минут приложить к лицу полотенце, смоченное в горячей воде. Систематическое очищение лица уменьшит салоотделение и предупредит появление гнойничков. Уменьшить жирность кожи можно также настоями календулы (чайную ложку сухих цветов настоять в течение 15 минут в стакане крутого кипятка, процедить) или подорожника (1-2 столовые ложки сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить).

Людям с жирной и одновременно шелушащейся кожей, особенно при ощущении стя-нутости после умывания, следует на еще влажное лицо нанести очень тонкий слой нежирного питательного крема: «Томатный», «Идеал», «Утро», «Лимонный», «Виктория» или «Лель». Для кожи с повышенной чувствительностью, легко раздражимой, рекомендуются кремы «Календула», «Невский», «Новинка», « Косметический».

Довольно часто на лице наряду с жирной имеются участки сухой кожи - обычно это веки и щеки. Их следует слегка смазывать кремом для сухой кожи.

кефиром, простоквашей или молочной сывороткой и приложить к лицу минут на десять. Можно делать маску, соединив 1 чайную ложку кефира или простокваши с 1 чайной ложкой творога. Эти маски подсушивают кожу, уменьшают сальность; но уход за жирной кожей не ограничивается употреблением кремов и лосьонов. Пери-, одически нужно делать косметические маски. Для жирной пористой кожи рекомендуются следующие: белково-лимонная маска - белок взбить и добавить 1/2 чайной ложки лимонного сока.

Такая маска очищает загрязненные поры, что придает коже свежий вид; желтково-лимонная маска - желток смешать с 1/2 чайной ложки лимонного или клюквенного сока. Это смягчает кожу, снимает шелушение и раздражение; молочнокислая маска - ватный тампон смочить дрожжевая маска с соком - 20 граммов дрожжей смешать с 1 чайной ложкой лимонного или клюквенного сока (можно заменить соком ягод красной смородины, крыжовника). Маска хорошо очищает, смягчает кожу. Мягче сделает ее и маска из 1 чайной ложки дрожжей, разведенных теплой водой или молоком до густоты сметаны; огуречная маска с борной кислотой - 1 столовую ложку натертого с кожицей огурца размешать с 1/2 чайной ложки борной кислоты. Маска оказывает очищающее и освежающее действие.

Но самые прекрасные маски дадут минимальный эффект, если, даже регулярно делая их, вы не будете при этом правильно питаться. Постарайтесь побольше есть сырых овощей и фруктов, молочных продуктов. Мясо и рыбу только отварные, хлеб - черный, масло растительное. Жирную пищу, пряности, копчености, острые и соленью приправы, шоколад, сладости, кондитерские изделия из рациона придется исключить. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь и не курите: спирт и никотиновая кислота усиливают салоотделение кожи.
Не один только косметический уход, но и свежий воздух, солнце в умеренном количестве, правильное питание и физкультура помогут вам сохранить кожу лица здоровой на долгие годы.

Комментарии

Добавить новый

Поиск